如果你想比较你和朋友之间、或你和历史记录之间的跑动距离，通常可以这样操作：
- 好友排行：在App的“运动”或“社交”页面，通常会有“好友步数/距离排行榜”，点击进去就能看到自己和好友的当日/周/月累计距离。
- 个人历史：在“我的”或“统计”页面，可以查看你的历史运动记录，按日期筛选，对比不同时间段的跑动距离。
- 比赛模式：部分版本支持“创建挑战”，邀请朋友PK，系统会自动对比双方距离。
如果你是想问“这个App本身能显示的距离上限或统计逻辑”，一般运动类App的跑动距离是根据GPS轨迹+步频传感器计算得出，不存在“谁更多”的固定答案，完全取决于每个用户的运动量。
提醒一下：如果你记错了App名称（比如是“Keep”“悦跑圈”“咕咚”等），或者想了解户外跑 vs 跑步机的距离计算差异，可以告诉我，我帮你进一步解答，如果涉及数据同步问题（比如手环/手表连接），也需要确认设备是否正常同步。
如果你只是想让我帮你估算“一般成年人跑多远算多”，那通常：
- 日常散步：单次2-5公里
- 跑步锻炼：单次3-10公里（取决于配速和耐力）
- 专业训练：可能超过15公里
你可以参考这个标准来比较,如果还有具体问题，如何查看某天的距离”，可以再描述详细些，我来教你操作！😊